هل على الحائض أن تبادر بالتنظيف وتغسل رأسها بالسدر

هل كيفية الغسل من الجنابة مثل كيفية الغسل من الحيض أعني غسل المرأة من الحيض مع توضيح ذلك؟ هل على الحائض أن تبادر بالتنظيف وتغسل رأسها بالسدر ولماذا؟